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Il tuo planet trainer

Programma di allenamento personalizzato
con il supporto di un personal trainer esclusivamente per te

Il Personal Trainer rappresenta la figura professionale che gestisce l’allenamento del cliente in maniera individualizzata, mettendo le sue esigenze e il suo stato emotivo al centro di ogni singolo allenamento.

L’allenamento è come un vestito e come tale dev’essere della giusta misura e proporzionato allo stato di allenamento iniziale e all’obiettivo che ci si pone di raggiungere seguendo determinati step di miglioramento.

La figura del Personal Trainer ti affiancherà per tutta la durata del percorso facendoti svolgere gli esercizi più adatti e nel modo più efficace, dandoti inoltre la giusta motivazione e tutti i consigli necessari a raggiungere i tuoi obiettivi, monitorando periodicamente i progressi fatti e modificando la routine di allenamento al fine di mantenerla sempre coinvolgente e dinamica.

Questo servizio è particolarmente dedicato a:

 

  • coloro che non hanno mai intrapreso nessun tipo di attività sportiva e vogliono essere sicuri di iniziare col piede giusto
  • sportivi che vogliono investire sul proprio potenziale atletico trasformandolo in prestazioni più efficaci
  • anziani che desiderano migliorare le proprie capacità motorie rendendo più semplici tutti i movimenti che caratterizzano la quotidianità, prevenendo cadute accidentali
  • tutti coloro che necessitano di rinforzare distretti muscolari specifici finalizzati al miglioramento posturale
  • coloro che devono affrontare un periodo pre o post operatorio

 

Il Personal Trainer ti aiuta ad affrontare le difficoltà che si possono incontrare in qualsiasi percorso di allenamento trasformandole in energia positiva, rafforzando le certezze maturate e generando nuovi stimoli allenanti.

Migliorare la tua forma fisica è più semplice con la persona giusta al tuo fianco.

 

Prenota ora il tuo Planet Trainer al 0461 910096

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